Гола правда про хамів у Туреччині. Повтор для тих, хто цього хотів (Відпочинок у Туреччині) Турецький масаж для жінок із продовженням

Турецький масаж – лазневий масаж популярний на Сході, що завойовує все більшу популярність у європейських спа-салонах та велнес-центрах.

Унікальні терапевтичні властивості масажу високо цінував ще видатний лікар давнини Авіценна, який широко застосовує різні масажні техніки для лікування різноманітних захворювань. Він зробив свій внесок і в класифікацію існуючих масажних технік, виділивши такі види масажу: слабкий - знімає напругу, заспокоює, розслаблює; помірний – нормалізує, гармонізує, зберігає; сильний – активізує, підбадьорює, зміцнює; тривалий – глибоко розігріває, запускає процеси очищення та звільнення від усього зайвого та чужого здоров'ю; підготовчий – розігріває, готує до активної фізичної діяльності; відновлює – заспокоює, знімає біль, необхідний після інтенсивних фізичних навантажень.

Чарівна дія турецького масажу

Масаж виявився не тільки дуже корисною, а й надзвичайно приємною процедурою, що завоювала багато азіатських країн, де догляд за тілом був справжнім культом, а більшість процедур проходила саме в лазні. Туреччина географічно і культурно пов'язує Європу та Азію, тому немає нічого дивного в тому, що турецький масаж увібрав у себе все найкраще зі східних та західних технік і подарував світові цілу палітру найцікавіших масажних підходів та технік.

Всі види турецького масажу так чи інакше пов'язані з відвідуванням хамама, тому це не просто масаж, а справжня банна процедура. Процедура турецького масажу задля зніжених натур, оскільки пов'язані з дуже потужним інтенсивним впливом на тіло.

Різновиди турецьких масажних технік

Давня перевірена класика

Цей метод масажу зародився у Туреччині. Традиційно він використовувався для глибокого розслаблення, покращення текстури шкіри та вдосконалення фігури, тому завжди користувався особливою популярністю серед жінок. Зазвичай процедура, що триває близько 50 хвилин, проводиться в хамамах - турецьких національних лазнях, під супровід турецьких мелодій, що чарують, з використанням різноманітних масажних масел.

Пілінг-масаж Кесе та пінний масаж Сабунлама

Дуже популярна процедура, що поєднує в собі глибоке очищення та масаж. Проводиться в умовах хамамів та спа-центрів. Для проведення масажу потрібен спеціальний стіл із підігрівом або тепла мармурова плита. Це не просто масаж, а цілий ритуал, що триває близько години і включає відразу кілька процедур. Спершу вас відправлять на 5-10 хвилин у парилку - сикалик, щоб тіло добре розігрілося і відкрилися всі пори. Потім вас поливатимуть теплою водою, а кожен сантиметр тіла ретельно розіруть спеціальною масажною рукавичкою, кесі, зробленою з шовку або козячої вовни. Досвідчений банщик (чоловік – телак, жінка – натир) не пропустить жодного сантиметра, не забувши навіть про зони між пальцями.

Після пілінгу проводиться масаж густою мильною піною, яка ніби величезна пухнаста невагома хмара огортає тіло. Для приготування піни використовують оливкове мило. Прекрасна процедура для глибокої очистки шкіри – відкриває пори, виводить токсини, стимулює кровообіг, видаляє відмерлі ороговілі частинки епітелію. Крім позитивного косметичного ефекту, благотворно позначається на стані хворих на ревматизм, артрити, артрози, міальгії, остеохондроз. Закінчивши роботу з тілом, візьмуться за вашу голову, потім змиють все зайве, щедро змастить ароматним маслом і відправлять до кімнати для релаксації, де ви зможете насолодитися чашкою гарячого запашного чаю.

Турецький розслаблюючий масаж

Грунтується на класичній формі турецького масажу. Основна мета масажу – глибоке розслаблення, заспокоєння, гармонізація тіла, духу та душі, медитація. Процедура, що триває близько години, як правило, проводиться в хамамі при приглушеному світлі під релаксуючу музику, з пахощами та теплими масажними маслами, що сприяють глибокому розслабленню та заспокоєнню.

Турецький султан-масаж

Цей масаж неодмінно змусить вас відчути себе справжнім султаном або султаншей! Особливістю султан-масажу є те, що для його проведення необхідно відразу два масажисти: два чоловіки або дві жінки. Синхронний масаж у чотири руки з п'янким аромамаслами сприяє неймовірно швидкому розслабленню нервової та м'язової системи, наповнює почуттям глибокої тілесної та духовної задоволеності.

Таїнство ножного масажу

Перед проведенням процедури вам дадуть добре пропаритися в хамамі, щоб тіло розігрілося і стало максимально сприйнятливим до масажу. Потім вас покладуть на рівну жорстку поверхню - підлогу, мат, татамі, накриють простирадлом або рушником, масажист озброїться бамбуковою палицею, кільцями або брусами, щоб не втратити рівновагу, кімнату наповнять дивні східні мелодії і почнеться таїнство ... Вас чекає півгодини потужніше благотворно позначається на стані хребта та м'язів спини. Слід зазначити, що масажист кожного клієнта підбирається індивідуально, залежно від ваги клієнта. Після сеансу ножного масажу необхідно спокійно полежати чи подрімати.

Відпочинок у Туреччині – це наш весільний медовий місяць, який міг би запам'ятатися лише приємними враженнями, але не тут було…

Кажуть, що на початку відпочинку потрібно обов'язково відвідати справжню турецьку лазню – після цього засмага лягає рівно і, звичайно ж, довго тримається. Сказано зроблено! Прямо в готелі нам представник туроператора запропонував відвідати цілу низку різноманітних розваг, у тому числі і лазню Babel Palace, про яку він дуже добре відгукувався. Нам було рекомендовано «відчути на собі всю красу тайського масажу», який, нібито, роблять виключно дівчата з батьківщини цього масажу.

Не піддатися на такі солодкі вмовляння було складно, тож на другий день нашого відпочинку ми вже вирушили до хваленої турецької лазні. Нам надали комфортабельний автобус, який нас відвіз туди та назад. Стандартна програма процедур коштувала 50 доларів, головною фішкою якої був саме цей тайський масаж.

Після прибуття на місце ми не могли не відзначити, що все зроблено красиво та досить зручно для відвідувачів. Але, як тільки ми зайшли всередину, нас розбили на невеликі групи, одягли нам спеціальні браслети із зазначенням оплаченої програми, і почали пропонувати, ні, нав'язувати додаткові послуги, «без яких просто неможливо отримати задоволення від вже придбаної програми»! Ну, ми піддалися спокусі, тому докупили шоколадне обгортання, яке мало зволожити шкіру і надати їй еластичність і красу, як у немовляти!

На всі попередні процедури перед масажем нас водили всіх разом. Коли настала черга робити масаж – нас із чоловіком розлучили і повели різними коридорами. У кімнаті мене поклали на масажний стіл і попросили трохи почекати. Лежу і чекаю на дівчину-професіонала. На мій подив прийшов звичайний хлопець-турок, який у результаті і робив мені масаж. Слід зазначити, що нам із чоловіком почали робити масаж одночасно, і мали робити його однаково (програми були сплачені абсолютно однакові).

До мене покликали перекладача та спробували мене переконати сплатити додатковий курсмасажу та інших процедур, загальна вартість яких була більшою за 300 доларів. Я відмовилася, посилаючись на те, що я не маю таких коштів. Я думала, після цього відстануть... Не тут то було... До мене ще двічі вдавався перекладач і пропонував мені той же курс, але за меншу вартість. У результаті, коли я відмовилася (зменшили до 180 доларів), приступили до «райської насолоди». Сказати, що мені було боляче та неприємно – це нічого не сказати. Здавалося, що мені мстять за те, що я вирішила відмовитися платити їм за додаткове. послуги.

Наскільки я знаю, тайський масаж – це м'яка розтяжка рук, ніг, спини, розминання м'язів, які точно не доставляють різкого болю! Загалом, вся моя мука тривала майже півтори години, після чого мені ще й відмовлялися наносити шоколадну маску на все тіло (як було написано на другому браслеті). Звичайно ж, знову звали перекладача та адміністратора, які бігали та уточнювали мою програму. Зрештою все прояснилося, мені нанесли маску і провели в душову кабіну.

Коли я йшла в душ, виявилося, що вже абсолютно всі з нашої групи пройшли всі свої процедури, встигли прийняти душ, переодягнутися і привести себе в порядок, а мій чоловік уже близько півгодини бігає мене шукає, і ніхто йому допомогти навіть не намагався.

Але дякувати Богу, ми знайшли один одного і поїхали в готель. У дорозі я почала розповідати чоловікові, що я випробувала, і як я себе звинувачую, що це з моєї вини (я його ледве вмовила сюди приїхати зі мною) він пережив такі тортури. На мій подив виявилося, що нічого подібного з ним не відбувалося:

• Його ніхто не вмовляв силоміць купити ще інші процедури;
• Жодних проблем з шоколадною маскою не було – її одразу йому завдали без жодних з'ясувань;
• Ніхто не викручував йому ноги та руки, не здавлювали ноги та руки так, що, здавалося, їх відірвуть.

За кілька годин, вже в готелі, я виявила, що мої ноги на внутрішній стороністегна посипані темно-бордовими синцями, які були просто величезними розмірами. Був уже вечір, тож наступного дня ми звернулися до представника туроператора, показали йому мої гематоми, від яких він, звісно, ​​був у величезному шоці. Мені було запропоновано написати скаргу, що я й зробила.

На відповідь на мою скаргу ми чекали близько двох діб. Зрештою мені запропонували відвідати місцеву лікарню, звичайно ж, за рахунок турецької лазні. Чоловік наполіг, щоб я погодилася. Так і вчинили. Ми взяли страховку та документи, за нами надіслали бежевий Мерседес зі шкіряним салоном та кондиціонером, та повезли до лікарні. Після ретельного огляду їхній лікар виписав мені гарний рецептз чотирьох найменувань – 2 мазі та 2 види таблеток, як виявилося, не дешевих. Діагноз його був очікуваним – надто інтенсивне, надто сильне натискання, що вкрай неприпустимо, тим більше у «професійній» турецькій лазні.

Звичайно ж, всі ліки були куплені безпосередньо представником від Babel Palace і одразу мені віддано. Того співробітника обіцяли оштрафувати. Уявляю, на яку суму з огляду на скільки їм довелося заплатити за мій візит до лікаря та ліків.

Після цього випадку до нас чомусь усі співробітники готелю почали ставитися шанобливіше, у барі давали напої без черги, якщо він був навіть невеликий. Напевно, чули про нашу історію...

Хочу сказати, що я більше не відвідуватиму цей спа-центр, званий турецькою лазнею Babel Palace, і вам не раджу. А ті, хто зіткнувся з подібними проблемами, не соромтеся відстоювати свої права. Бажаю всім лише добрих спогадів та вражень.

Чи прочитали розповідь? Тепер можна і погратись. Сперечаємося, не виграєте!

Великий внесок зробив розвиток турецького масажу геніальний доктор Абу Алі Ібн Сіна, який відомий нам під іншим ім'ям – Авіценна. Жив він із 980 року по 1037 рік. Він використовував масаж як засіб лікування багатьох хвороб. Крім цього він розробляв класифікації методів масажу. Авіценна зміг розділити масаж на такі види: тривалий, помірний, сильний, слабкий, підготовчий, заспокійливий або відновлювальний. Він точно був упевнений, що сильний масаж добре зміцнює тіло; слабкий - розслабляє його і робить більш м'яким; тривалий - допомагає впоратися із зайвою вагою; помірний - сприяє розвитку тіла; підготовчий – допомагає підготувати тіло перед початком виконання фізичних вправ, А відновлювальний масаж застосовується після проведення занять.

Розвиток медицини в Аравії сприяло подальшому розвитку турецького масажу. Він потихеньку почав завойовувати сусідні країни, такі як Вірменія, Туреччина та Персію, і так далі. У цих країнах масаж зазвичай проводили в суспільних лазнях.

Можна сміливо стверджувати, що турецький масаж увібрав у собі величезну кількість різних елементів і прийомів, запозичених у народів, які були завойовані арабами. Були серед них та індійські фахівці. Турецький масаж вважають мігрантом масажної культури із Заходу на Схід і зі Сходу на захід.

Види масажу

Класичний масаж

Цей вид масажу бере свій початок у Туреччині. Його виконував у спа-центрах, готелях та національних турецьких лазнях – хаммамах. Тривалість одного сеансу становить п'ятдесят хвилин. Під час масажу використовується масажне масло. Роблять його для того, щоб розслабити шкіру та покращити її структуру. Жінки часто застосовують такий масаж для покращення своєї фігури. Зазвичай проведення масажу супроводжується спокійною турецькою музикою.

Турецький мильний масаж з пілінгом

Такий масаж набув широкого поширення і користується особливою популярністю. Він також проводиться в спа-салонах та готелях Туреччини. Сеанс триває шістдесят хвилин і супроводжується мелодійною музикою.

Щоб зробити такий масаж, знадобиться спеціальний стіл, що підігрівається. Спочатку людину омивають. Після цього масажист починає здійснювати кругові рухи, помильною піні здійснюючи пілінг, за допомогою жорсткої мочалки або кисі – спеціальної рукавички.

Даний вид масажу застосовують для оновлення шкіри та для поліпшення її структури. Шкіра людини бездоганно очищається від частинок відмерлої шкіри, що залишилися. Масаж допомагає розслабитися, покращує загальний стан людини при ревматичних захворюваннях, остеохондрозі, м'язових болях, артрозі та будь-яких фізичних навантаженнях.

Розслаблюючий спа-масаж

Розслаблюючий спа-масаж заснований на класичному турецькому масажі. В основному він застосовується для розслаблення, відпочинку та медитації. Сеанс маса продовжується не більше однієї години.

Масаж необхідно робити з використанням підігрітої олії. Такий масаж служить прекрасним доповненням до звичайних традиційних банних процедур. Його можна проводити в спа-салонах, хаммамах та сауні. В обов'язковому порядку, у процесі проведення має звучати спокійна музика, що сприяє розслабленню. Не зайвим буде використання свічок і пахощів. Приміщення має бути затемнене.

Султан масаж

Масаж назвали на честь титулу мусульманського світського правителя. Грунтується на турецькому класичному варіанті масажу. Виконується масаж не одним, а двома масажистами. Залежно від смакових переваг клієнта, це можуть бути як дві жінки, так і два чоловіки. Триває сеанс протягом п'ятдесяти хвилин. Під час проведення процедури звучить національна турецька музика. Масаж допомагає розслабитися та покращити структуру шкірного покриву. Жінкам, знову ж таки, допомагає упорядкувати фігуру.

Класичний турецькийножний масаж

Ніжний чи педіальний масаж ґрунтується на техніці національної турецької масажної школи. Застосовується в лазнях, спа, та фітнес приміщеннях. В середньому сеанс триває двадцять чи тридцять хвилин.

Масаж ногами проводиться на підлозі. Також підійде татами або досить жорсткий мат. Техніки масажу дозволяють впливати на різні відділи хребта.

Слід зауважити, що для виконання всіх технік знадобиться опора. Як опора підійде бамбукова палиця або бруси. Вагамасажиста не повинен бути занадто великим. Головне - щоб клієнту було комфортно. Перед тим, як розпочати сеанс, клієнта необхідно прогріти в хаммамі. Вплив ногами на його тіло має здійснюватися строго через простирадло або інший матеріал. Після того, як сеанс закінчиться, клієнту необхідно відпочити, а можливо навіть поспати.

Масаж Клеопатри

Використовуються водорості. Проводять також у хаммамі.

У водоростях міститься безліч різних вітамінів, фітогормонів, мінералів, амінокислот, солей та інших корисних речовин. У лазні людина починає потіти і її пори починають розкриватися.

Після цього масажист втирає водорості у шкіру. Завдяки цьому шкіра зміцнюється, зволожується, її зовнішній вигляд покращується. Такий масаж допомагає зміцнити водно-жирову захисну плівку шкіри та заспокоїти її. Підходить для будь-якого типу шкіри.

Крім водоростей у процесі також використовують різні фруктові соки, рослинні та ароматичні олії. Масаж справляється сумісними набряками, бореться з целюлітом, виводить токсини та інші шкідливі речовини з організму. Забирає зайвий жир на животі.

Масаж алое віра

Масаж виконують у масажному салоніабо турецькій лазні. Для нього використовується суміш із меду та есенції алое-вера. Підходить для будь-якого типу шкіри. Мінерали та вітаміни омолоджують. Алое-вера зволожує шкіру та прибирає невеликі зморшки. Рекомендується для захисту засмаги.

Напевно перше про що ви почуєте коли приїдете в Туреччину це хаммам, дбайливі гіди, вас будуть запевняти, ніби перше що ви повинні зробити в Туреччині це хаммам, і засмага краще ляже, і тіло буде красивим і гладким і організм очиститься, коротше одні плюси і звичайно ж я другого дня (заплативши перед цим 40дол) побігла в хаммам.

Хаммам-це турецька парна, в якій температура повітря близько 30-50 градусів, вологість близько 100%. Ідеально підходить тим хто не переносить високі температури. Тепла пара насичує тіло вологою, розкриває пори, очищає весь організм. Вся парна покрита мармуром, посередині стоїть мармуровий стіл і все як у тумані.

Я на процедуру йшла з чоловіком, він у цей момент сидів поруч парився, а наді мною чаклував молодий турок (ще пам'ятаю мені подружка говорив, бери жінку, а я подумала, що мені жінка, хай краще чоловікбуде).

Коротше перед тим як зайти в сам хаммам, нам сказали попаритися в російській парній хвилин 30, потім ми прийшли в хаммам, молодий турок уклав мене на мармуровий стіл, облив цебром води (тепленькою), взяв рукавичку ганчіркову, практично гладку, з непомітними пухирцями, і почав терти все моє тіло починаючи зі стоп, через кілька хвилин, попросив провести по шкірі рукою (про Боже, скільки ж на мені бруду виявляється було) (у цей момент я зрозуміла чому там таке тьмяне освітлення) Коли він відтер весь бруд, він знову вилив на мене кілька відер води, щоб змити все це мабуть, і у відрі якимось простирадлом почав збивати піну. Потім дістав це простирадло, провів по мені, і вуаля, за один момент я вся в піні, та такий приємний, густий, і починає він робити масаж, прямо не змиваючи піну, а додаючи її періодично. Відчуття просто приголомшливі, руки ковзають по тілу, тепле повітря, повітряна піна. А я так і не змогла все це оцінити, тому що зовсім не могла розслабитися (та як виявилося я моторошно закомплексована) я весь час думала про те, що за брудні мислишки у молодого турка, хоча він зовсім нічого такого не робив, але моя фантазія все зробив за нього, і це при тому, що чоловік був поруч, я все одно весь час думала про те, що мене лапає інший мужик.

А далі ще гірше, мене відвели в масажну кімнату, де був уже інший молодий турок, і мого чоловіка туди вже не пустили, і уявіть після парної вам наносять на тіло масло, роблять хороший масаж, а я як дурниця знову не можу розслабитися і думаю про брудні думки молодого турка...

Коротше суть така, милі дами, якщо ви така сама недовірлива і закомплексована особа як і я (хоча я завжди думала, що у мене з цим все ОК) то беріть для цих процедур жінку, і розслабтеся і отримаєте неймовірне задоволення. Після цих процедур почувала себе як шматок мочалки, вся така чиста розслаблена, пахуча, приголомшливо гладка шкіра, а всередині радість від того, що це лапання мене чужими руками закінчилося:)Все це тривало близько двох годин.

Засмага після цієї процедури лягла просто чудово, рівненько, красивеньким золотистим кольором, і набагато довше не змивалася.

Про інші салонні процедури:

Таорміна: погода, пам'ятки, готелі та відпочинок

Завдяки багатій культурній спадщині, прекрасній природі та розвиненій інфраструктурі місто Таорміна стало улюбленим місцем відпочинку багатьох туристів.

Діхорізандра: фото, догляд у домашніх умовах

Рідкісні види квітів викликають непідробний інтерес у рослинників. Ще б пак, адже велика ймовірність того, що ні в кого зі знайомих не виявиться культури, що спокійнісінько розвивається у тебе вдома на підвіконні. Головне, щоб доглядати квітку було не надто складно. Цим умовам цілком відповідає рослина під назвою дихорізандра.

Чищення особи вдома: методи та засоби

Чистка обличчя була однією з найбільш затребуваних процедур ще за часів косметичних кабінетів за «радянських» перукарень. Але і зараз, незважаючи на оновлення косметичних методик і салонних апаратів, якісне ручне чищення обличчя цінується набагато вище будь-якої апаратної.

Вітамін К1 - навіщо потрібний організму

Вітамін К1 – це сторож, який оберігає нас від втрати крові при порізах чи внутрішніх кровотечах. Вітамін К1 відіграє дуже важливу роль у процесі обміну речовин. Вітамін К1 ми можемо отримувати лише ззовні. Наш організм не здатний його синтезувати.

Кіпр: природа, клімат, відпочинок та пам'ятки

Відпочинок на Кіпрі – це мрія багатьох росіян. Дивовижний острів у Середземному морі, що має багату історію та культуру, приваблює як любителів полежати на пляжі, так і цікавих туристів, які бажають освоїти місцеві визначні пам'ятки.

Діффенбахія: фото, догляд у домашніх умовах

У квартирах затятих квітникарів, якщо придивитися, досить отруйних рослин. Дуже поширеним представником цієї категорії рослин є Диффенбахія.

Гастрономічний тур Росією

Як вам ідея вирушити на пошуки нових гастрономічних вражень? Ми підготували для вас гід місцями Росії, де можна насолодитися східними солодощами, північними делікатесами або пікантними стравами з морепродуктів.

Диплодування: фото, догляд у домашніх умовах

Особливо хороші ліани, що дають репродуктивні органи яскравих, соковитих відтінків та великих розмірів. У цьому плані вам ідеально підійде квітка під назвою "дипладенія".

Як зрозуміти, чого ти хочеш

Колись мій начальник сказав: “Якщо ви не маєте власних цілей, ви завжди будете ідеальним інструментом для досягнення чужих”. І це правда. Якщо ви не розумієте, що потрібно конкретно вам, що саме ви хочете для себе, ви завжди будете інструментом у чужих руках.

Сир: корисні властивості та як зробити в домашніх умовах

Напевно всім відомо, що сир – один із найкорисніших кисломолочних продуктів. Крім чудових смакових якостей, сир має багато цілющих і лікувальними властивостямидля організму. Унікальні властивостісиру обумовлені технологією виготовлення цього продукту.

Відень - столиця Австрії: погода та пам'ятки

Відень, столиця Австрії, відома класичною музикою та композиторами, які її створювали, претензійною архітектурою, віковими традиціями та маленькими затишними кав'ярнями.

Тредліфтинг: процедура, ефект та показання

Тредліфтинг – косметологічна послуга «нового покоління»: цю процедуру, яка продовжує молодість шкіри, зараз називають «новим словом у косметології».

Як прибрати зморшки навколо рота - маски та вправи

Зморшки навколо рота – це сигнал організму про запуск у тканинах природного процесу старіння. Цей процес не можна зупинити, але реально уповільнити. Ця стаття розповість вам про те, як усунути зморшки в конкретній області обличчя - навколо рота. Достатньо ефективним засобомвід зморшок навколо рота можна назвати маски.

Орхідея Дендробіум: фото та догляд у домашніх умовах

Слово «орхідея» у більшості з нас викликає дуже барвисті асоціації: екзотика, тропіки, великі, яскраві квітки з незрівнянним, п'янким ароматом ... Рослинники додають до перерахованих ще одну: труднощі догляду за культурою через її примхливу вдачу. Але навіть за такого розкладу орхідея будинку – все одно справжнє диво та межа мрій.

Мілан: клімат, пам'ятки та відпочинок

Мілан - ділове місто, де, між тим, є місце і розвагам, і традиціям, і культурним цінностям. Свій початок це місто бере ще в 5 столітті до н.

Відбілювання зубів: стоматологічні та домашні засоби та процедури

Для зовнішності сучасної людини, її успішного життя і кар'єри красиві білі зуби стали мати дуже велике значення. Адже білі зуби – це приваблива посмішка та впевненість у собі у будь-яких ситуаціях. Саме тому сьогодні так потрібні різні засоби та процедури відбілювання зубів.

Вітамін Д: у яких продуктах міститься, добова норма та недолік

Вітамін Д – це не просто вітамін проти рахіту. Кальциферол вкрай потрібний як дітям, так і дорослим. Вітамін Д у недостатніх дозах міститься у звичних нам продуктах. Риб'ячий жир, як відомо, містить величезні кількостікальциферолу. Але основне джерело вітаміну Д – це сонце!